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Presciistica VIDEO : gli esercizi di allenamento per sci e snowboard

Presciistica VIDEO : gli esercizi di allenamento per sci e snowboard

Ginnastica presciistica, esercizi : Quali esercizi praticare a casa per prepararsi a sciare o fare snowboard ? la ginnastica presciistica descritta in VIDEO da professionisti del fitness, permette di rigenerare la muscolatura e prepararsi all’attività invernale o alla settimana bianca.

by 5 gennaio 2015 Sci Alpino
Ginnastica presciistica : esercizi a casa per un buon allenamento – VIDEO completo

Ginnastica presciistica : esercizi a casa per un buon allenamento – VIDEO completo

Ginnastica presciistica a casa : la stagione sciistica è alle porte….? a novembre i grandi comprensori (Cervinia, Stubai, Bormio 3000 e Val Senales) daranno il via agli impianti di risalita e permetteranno di tornare con sci e snowboard sulle piste. Iniziamo gli esercizi di allenamento e presciistica !
Video della campionessa Giovanna Lecis che ci introduce a una nuova lezione di fitness dedicata alla presciistica…

by 6 settembre 2014 Sci Alpino


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