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Ginnastica presciistica a casa : la stagione sciistica è alle porte….? a novembre i grandi comprensori daranno il via agli impianti di risalita e permetteranno di tornare con sci e snowboard sulle piste. Iniziamo gli esercizi di allenamento e presciistica ! Video della campionessa Giovanna Lecis che ci introduce a una nuova lezione di fitness … Leggi tutto
La Valle d’Aosta è una delle regioni del nord Italia più affascinanti poiché nella sua fitta campagna sono disseminati castelli e fortezze medievali che risalgono al XIV secolo.Confina con la Francia e la Svizzera e tra le Alpi Occidentali è famosa per custodire tra i monti più alti del nostro Paese come il Monte Bianco, … Leggi tutto
Il Piemonte è sicuramente una delle zone in Italia dove si trovano più impianti sciistici, per questo motivo viene presa d’assalto dagli appassionati di questo sport nei periodi invernali. Le innumerevoli montagne presenti in questa regione hanno permesso agli abitanti del luogo di avviare questa tipologia di turismo. Quali sono le località sciistiche migliori in … Leggi tutto
Dove sciare in Alto Adige: guida migliori alle stazioni sciistiche Il Trentino Alto Adige è una delle regioni del nord Italia più affascinanti, costellata di laghi, catene montuose e stazioni sciistiche in cui trascorrere l’inverno.In tutta la regione vi sono aree con le piste sciistiche, ma non tutte sono adatti ai principianti, mentre gli esperti … Leggi tutto
Le vacanze sulla neve ti hanno sempre attirato ma passi il tempo a chiederti se non sia effettivamente troppo tardi per iniziare a sciare? Niente paura: in realtà sono moltissime le persone che decidono di imparare a sciare in età adulta!Per iniziare bastano pochi e semplici ingredienti: una sana dose di motivazione, un po’ di … Leggi tutto
Lo sci di fondo è uno sport invernale appartenente alle discipline degli sci, e più in particolare a quelle dello sci nordico, contrapposte allo sci alpino. Esso si basa essenzialmente su due tecniche specifiche, il cui scopo è quello di consentire agli sci di avanzare sopra il manto nevoso. Queste due tecniche prendono il nome … Leggi tutto
Sciare con gli occhiali graduati è possibile ? o meglio usare maschere o caschi con visiere specifiche ? Per avere il pieno controllo del campo visivo la migliore soluzione è l’utilizzo degli occhiali graduati, sottoposti a maschere specifiche OTG (Over the glasses). Le Maschere OTG (Over the glasses) sono concepite con alto contrasto che vi … Leggi tutto
Se stai cercando di capire quali sono le migliori giacche da sci e snowboard o solamente una tuta da neve per fare passeggiate in montagna d’inverno, sei nel posto giusto ! Nella nostra guida capirai come valutare le caratteristiche necessarie tra impermeabilità, traspirazione, idrorepellenza, isolamento termico etc… Ampia scelta tra le migliori marche : Colmar, … Leggi tutto
Se ti stai chiedendo quale maschera da sci scegliere non preoccuparti questa guida ti aiuterà a valutare solo tra le migliori. Perché è importante scegliere le migliori? perché devono proteggere gli occhi dalle radiazioni solari, dal freddo e dal vento, le maschere devono quindi migliorare la visibilità e non si devono appannare. La scelta della … Leggi tutto
Tuta da sci ed abbigliamento per la neve, giacche e pantaloni per sciare o fare snowboard sulla neve. Le tute da sci per andare la prima volta sulla neve. Se siete alla prima esperienza sulla neve, perchè volete partecipare ad una settimana bianca organizzata dalla scuola o perchè è la vostra prima giornata bianca è normale pensare … Leggi tutto